Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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77,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 23,40g.
Mittagessen: Aviação Manteiga com Sal, Casino Passata de Tomate, Cebolas, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Berinjela Cozida. Abendessen: Knorr Meu Frango Assado Alho e Cebola, Sadia Meio da Asa Tulipa, Korin Coxinha da Asa. Snacks/Sonstiges: Matte Leão Chá de Erva Doce. mehr...
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216 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 16 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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raquelarro's Gewichtsverlauf
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