Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 109,24g | Kohlh: 208,79g.
Frühstück: Café com Açúcar, Visconti Torrada Multigrãos, Bolo de Banana e Aveia. Mittagessen: Milk Shake, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca. Abendessen: Frimesa Filé Mignon Suíno. Snacks/Sonstiges: Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Bife de Carne de Vaca, Visconti Torrada Multigrãos. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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silviooa's Gewichtsverlauf
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