Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 80,49g | Eiw: 101,05g | Kohlh: 187,17g.
Frühstück: не Молоко Десерт Овсяный Ванильный. Mittagessen: Fanta Fanta, Картофельное Пюре, Курица Вареная. Abendessen: Сливочное Масло, Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Сардельки Омск ЛБ, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Окей Сочник с Творогом, Сахар, Вареное Яйцо, Творог 5%, Банан. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Elena NYG's Gewichtsverlauf
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