|
92.15
|
92,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 64,15g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 107,15g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Геркулес Каша Овсяная, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Избенка Кус-Кус с Овощами. Abendessen: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Курица Вареная, Омлет с Помидорами. Snacks/Sonstiges: SPAR Оладьи из Кабачков, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Чай Несладкий, АМА Трубочка с Кремом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|