Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 43,30g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 150,95g.
Frühstück: Зефир, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Алтайская Сказка Кукурузные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,5%, Мэри Баранки Сахарные с Маком. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Махеевъ Майонез Оливковый, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Глазированный Сырок Клубника , Зеленое Яблоко, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Слойка Сластена. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|