Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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50,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 70,00g | Eiw: 89,53g | Kohlh: 154,44g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Активиа Бифидойогурт с Черникой , President Творог 0,2%. Mittagessen: Итальянская Лепешка Фокачча, Кофе Латте, Чизкейк. Abendessen: Вафли. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Апельсин. mehr...
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1589 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
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