Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 85,51g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 69,86g.
Mittagessen: 水煮肉片, 豐生 金菇 新鮮金針菇, 茶葉蛋, 白蘿蔔, 高麗菜. Abendessen: 蒜泥白肉, 海帶芽, 炒青菜, 煎蛋, 蔥. Snacks/Sonstiges: 統一 科學麵, 有殼花生（不吃殼）. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Chushia's Gewichtsverlauf
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