volosalisa's Notizen, 25 Jul 19

Пока стоим... Нефиг было воду пить ночью.... 😫
77 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2019:
1550 kcal Fett: 68,76g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 97,18g.   Frühstück: Оладьи на Кефире, Сливочный Сыр, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо. Mittagessen: Оладьи на Кефире, Сливочный Сыр, Чай. Abendessen: Холодец, Самогон, Куриные Крылышки с Кожей . mehr...
2382 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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