Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 65,30g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 104,75g.
Frühstück: Кофе, Вкуснотеево Творог 0,5%, Окей Банан, Малина, Абрикос. Mittagessen: Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат, Вареное Яйцо, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Ашан Сыр Российский 50%, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Соевый Соус, Мясновъ Ленивые Голубцы, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Персики, Абрикосы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
|