Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2013
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88,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 14,66g.
Frühstück: butter, egg. Mittagessen: spinach, tomato, chicken, cheese, eggplant. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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