Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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49 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 24,32g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 126,63g.
Frühstück: Semangka, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Susu Kedelai, Regal Marie Biscuits, Sunpride Banana, Buah Pir. mehr...
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1725 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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anggita putri octavia's Gewichtsverlauf
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