Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
|
48,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 70,66g | Eiw: 72,19g | Kohlh: 121,16g.
Frühstück: Поджаренный Белый Хлеб, Мясная Лавка Сосиски Тигреня, Жареное Яйцо. Mittagessen: Звенигора Сыр Фигура 27%, Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Орехов, Power Pro Protein Bar с Кокосовой Стружкой, Ласунка Морозиво Ice Cake. Abendessen: Капуста Жареная, Соевый Соус, Звенигора Сыр Фигура 27%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Здраво Галети Прості Справжні. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|