Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 68,26g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 223,87g.
Frühstück: Шереметьевские Торты Торт Тирамису, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Оливье с Курицей. Abendessen: Приготовленная Тыква, Каждый День Минтай, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Snacks/Sonstiges: Дыня Торпеда, Халва. mehr...
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1977 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden und 13 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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djina43's Gewichtsverlauf
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