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體重50.2kg
BMI18.9
體脂肪率25.8%
骨格筋率27.3%
基礎代謝1136kcal
身體年齡28歲
內臟脂肪2
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50,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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6422 kcal
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Fett: 594,81g | Eiw: 611,71g | Kohlh: 760,95g.
Mittagessen: 魷魚羹米粉. Abendessen: 清雞火鍋上湯, 太和殿麻辣鍋, 麻辣火鍋上湯, 酸菜白肉鍋. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 咖啡巧克力松露蛋糕. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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