Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
|
70,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 74,32g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 169,36g.
Frühstück: Мёд, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рема Хлеб "Фитнесс", Сырники ПП. Mittagessen: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Макароны Отварные, Weiss Berg Пиво 0%, Бургер Кинг Капучино . Abendessen: Пломбир Тюменский ЛБ , Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Простоквашино Сметана 25%, Щавелевый Суп ЛБ. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena NYG's Gewichtsverlauf
|