Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 14,45g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 62,57g.
Frühstück: 包子, 鸡腿（不吃皮）, 白粥. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cn.zhuliang's Gewichtsverlauf
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