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Всё очень плохо
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83,5 kg
Bisher verloren: 54,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 68,85g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 140,74g.
Mittagessen: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. Abendessen: Сыр Российский, Слобода Биойогурт с Персиком 2%. Snacks/Sonstiges: Брянконфи Печенье Постное с Отрубями. mehr...
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2221 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 53 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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