Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 33,77g | Eiw: 105,50g | Kohlh: 104,28g.
Frühstück: Помидоры Черри, Хлеб Зерновой, Чай с Молоком, Укроп, Кинза, Сыр Российский, Омлет. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Чай с Молоком, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Abendessen: Хлеб Зерновой, Овощное Рагу, Зеленый Чай, Кролик Тушеный. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gosipova1903's Gewichtsverlauf
|