Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 85,31g | Kohlh: 186,31g.
Mittagessen: Rött Bordsvin, ICA Alaska Pollock , Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Abendessen: Eldorado Flytande Honung, Garant Getost, Kokta Rödbetor (Färska), Dulano Lufttorkad Lantskinka. Snacks/Sonstiges: Vattenmelon, Rött Bordsvin, Kokt Ägg, Yoghurtfrukost. mehr...
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1158 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 42 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Hojjazo's Gewichtsverlauf
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