Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 32,94g | Eiw: 115,51g | Kohlh: 143,55g.
Frühstück: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Apple, Nescafe Black Coffee, Banana. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Jnd_ftrwn's Gewichtsverlauf
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