Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
|
44,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 56,02g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 168,45g.
Frühstück: Чеснок, Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Яйцо Куриное, Редис, Фруктовая Энергия Трио, Укроп, Огурец (с Кожурой), Компас Здоровья Масло Льняное. Mittagessen: Фуджи Яблоко , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Мёд, Курага. Abendessen: Нектарины, Фермер-Центр.Рф Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Мёд, Justbar Протеиновый Батончик Кокос Кешью, Kotanyi Корица Молотая. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|