Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 104,70g.
Frühstück: Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil, Strawberries, Flaxseed Seeds, Dole Frozen Banana, Fresh & Easy Black Cherries, Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement, Spectrum Chia Seeds, Body Fortress 100% Glutamine Powder. Mittagessen: Follow Your Heart Vegan Ranch Salad Dressing, Parmesan Cheese (Shredded) , Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Pesto Sauce, Ancient Harvest Pow! Black Bean Elbow Pasta, Mixed Salad Greens. Abendessen: Peanut Butter, Giant Food Bananas (Large), Hard-Boiled Egg . mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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Sarah5135's Gewichtsverlauf
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