|
Eilen juhlimassa hääpäivää ja syömässä ulkona. Tuli myös hieman juotua ☺️
|
63,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 57,23g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 156,33g.
Frühstück: Rusinat (Siemenettömät), Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, GoGreen Kuorettomia Seesaminsiemeniä, Pekaanipähkinät, Roberts Berrie, Paistettu Kananmuna, Oivariini Oivariini, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä. Mittagessen: Soijaproteiini (Eristetty), Raparperipiirakka, Suklaajäätelötötterö, Chiquita Mansikka & Banaani Smoothie, Juustoleipä. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
27 Jul 19 vom Mitglied: 75pp
|
27 Jul 19 vom Mitglied: jaffa2
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|