Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 66,42g | Kohlh: 153,38g.
Frühstück: Carrefour Pain de Seigle, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Café, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Les Croisés Mini Beurre . Mittagessen: Moutarde, Crème Fraîche Épaisse, Mars Barres Glacées , Blanc de Poulet, Carrefour Flageolets Verts Extra-Fins, Vinaigrette, Fleury Michon Surimi, Tomates. Abendessen: Abricots, Huile Végétale, Schweppes Indian Tonic Light , Carrefour Tomates Cerises Italie, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saint Eloi Semoule Cuite, Merguez. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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