Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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72,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 64,19g | Eiw: 122,12g | Kohlh: 76,04g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kavurmalı Yumurta. Mittagessen: Tavuk Şiş. Abendessen: Mevsim Salata, Barbun Balığı. Snacks/Sonstiges: Cin ve Tonik, Ev Yapımı Yoğurt, Bal. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Buraknadir's Gewichtsverlauf
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