|
Б
|
105,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 92,24g | Eiw: 156,00g | Kohlh: 154,31g.
Frühstück: Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Danone Творог Мягкий 5%, Monster Black Monster Ultra. Mittagessen: Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные, Глобус Курица Бедро Гриль . Abendessen: Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Протеин MAD, Красная Цена Молоко 1,5%, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром. Snacks/Sonstiges: Beerka Арахис Жареный Соленый, Base Bar Протеиновый Батончик. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgenss1488's Gewichtsverlauf
|