Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 56,16g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 41,62g.
Frühstück: Verde Campo Creme de Leite Fresco. Mittagessen: Salada Crua, Ovo Cozido, Rúcula, Couve Manteiga Refogada. Abendessen: Estrogonofe de Frango, Salada de Couve e Cenoura. Snacks/Sonstiges: Café, Verde Campo Creme de Leite Fresco. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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godzillaZzZ's Gewichtsverlauf
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