Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 94,63g.
Frühstück: Glaceau Vitamin Water, Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Carne. Abendessen: Sabu Almendras Naturales, Nescafé Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato , Ensalada Mixta, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Regimel Mermelada de Damasco, Vivo Galletas de Salvado, Manzana Verde. mehr...
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2226 kcal
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Bewegung:
Power Jump - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dannylc's Gewichtsverlauf
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