Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 55,01g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 238,09g.
Frühstück: Клубника, Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Нектарины, Чай, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Spilva Соус Бальзамико, Мистраль Кускус, Лента Креветки Королевские Очищенные. Abendessen: Traveler's Coffee Латте, Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Простоквашино Молоко 1,5%, Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Печенье Творожное. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|