Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2010
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70,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 224,20g.
Frühstück: Meatless Vegetable Burger or Patty, banana, light moose track. Mittagessen: raspberry preserves, reduced fat peanut butter, cocopop. Abendessen: chocolate syrup hershey's, banana, vanilla ice cream turkey hill, vegetarian baked beans, potato hamburger bun. Snacks/Sonstiges: cheetos, hummus, mini pita. mehr...
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1882 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Rumptacular's Gewichtsverlauf
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