Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
|
52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 77,21g | Eiw: 97,91g | Kohlh: 175,79g.
Frühstück: Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Пеликан Горбуша Филе Кусочки в Масле, Kuc Сыр Мягкий "КРЕМКО Творожный Сыр", Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные. Mittagessen: МарС Марс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Щебекинские спагетти, Кофе. Abendessen: Тореро Вафельные Коржи для Торта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Лук, Кофе, Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Милка Цельный Фундук. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|