Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2411 kcal
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Fett: 154,50g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 167,76g.
Frühstück: Lay's Чипсы, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Mittagessen: Кабачковая Икра, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Мистраль Горох Жёлтый Колотый, Пицца Домашняя, Таврия Сосиски Фестивальные. Abendessen: Репа, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Оливье без Майонеза. Snacks/Sonstiges: Royal Nut Кунжутная Паста. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Linaslinas's Gewichtsverlauf
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