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pfff voor het eerst op de nieuwe weegschaal. Vind er niks aan 😑 Straks weer verzinnen wat ik de rest van de week ga eten (ivm boodschappen). Ik weet af en toe van gekkigheid niet meer wat ik moet maken.
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 39,04g | Kohlh: 205,81g.
Frühstück: Pickwick Thee Bosvruchten, Peijnenburg Ontbijtkoek Parelkandij, Venz Chocolade Hagelslag Melk, Perfekt Halvarine, AH Boeren Grof Volkoren Brood. Mittagessen: Jumbo Chocopasta Puur, AH Boeren Grof Volkoren Brood. Abendessen: HAK Doperwtjes met Worteltjes , Jumbo Krokante Kipschnitzel, AH Aardappelschijfjes. Snacks/Sonstiges: Gevulde Koek, Appelkruimeltaart, Pickwick Groene Thee . mehr...
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1892 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Simone98765's Gewichtsverlauf
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