Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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100,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2524 kcal
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Fett: 93,47g | Eiw: 150,72g | Kohlh: 291,45g.
Frühstück: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Каждый День Сыр Сулугуни. Mittagessen: Лента Холодец Говяжий. Abendessen: Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Лента Холодец Говяжий. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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Kirill727Alp's Gewichtsverlauf
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