Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 34,66g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 163,87g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Запеченная или Жареная Путассу. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Кабачок. Abendessen: Danone Йогурт с Черникой, Путассу. Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НатальяМех's Gewichtsverlauf
|