Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 16,30g.
Frühstück: Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Żółtko, Dominik Ogórek Kiszony, Auchan Tatar Wołowy, Orzechy Włoskie, Biedronka Masło Ekstra, Kawa (Rozpuszczalna). Abendessen: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Jul 19 vom Mitglied: vibo69
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Muszę zmienić dietę! 😼 Albo wrócić do notowania w dzienniku...? 🙀
28 Jul 19 vom Mitglied: K1C1A
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28 Jul 19 vom Mitglied: vibo69
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Może w tym tygodniu będzie lepiej... Idę na śniadanie
28 Jul 19 vom Mitglied: K1C1A
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KICIA ja się zamienię chętnie 😁🙋
28 Jul 19 vom Mitglied: Na_ti
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28 Jul 19 vom Mitglied: K1C1A
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