Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 220,45g.
Mittagessen: Казахстан Яблоко, Cucumber, Tomatoes, 1 овсяноблин завтрак, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 25%, Кз Лаваш Отрубной. Abendessen: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной , Watermelon, Cucumber, Zucchini, 1 овсяноблин завтрак, Лаваш "Фитнес" Отрубной, Простоквашино Сметана 25%, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Tomatoes. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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val200716's Gewichtsverlauf
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