Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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64 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 21,64g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 108,39g.
Frühstück: Nescafe Original 3 In 1, My Roti Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy. Mittagessen: Blueberry Muffin. Abendessen: Siomay, Sayur Campuran, Tahu Kukus, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kukuhprisandi's Gewichtsverlauf
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