Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 138,10g | Eiw: 156,34g | Kohlh: 20,43g.
Frühstück: Organic Valley Organic Half & Half. Mittagessen: Almond Butter, Monterey Jack Cheese, Chicken Breast, Philadelphia Original Cream Cheese. Abendessen: Great Value Romaine Lettuce, Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Kroger Canned Spinach. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Jul 19 vom Mitglied: kclab
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msjessica1987's Gewichtsverlauf
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