Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 109,00g | Kohlh: 34,50g.
Frühstück: BariWise Vanilla Cappuccino, BariWise Oatmeal. Mittagessen: Land O'Lakes Salted Butter, Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Abendessen: Almond Milk, Premier Nutrition Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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SassyPantaloons's Gewichtsverlauf
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