Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 34,96g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 151,73g.
Mittagessen: Tomates Cereja, Perdigão Linguiça Calabresa, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Nhoque. Snacks/Sonstiges: Chamyto Leite Fermentado, Nestlé Iogurte Ninho, Chandelle Chocolate. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Estefanicarvalho's Gewichtsverlauf
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