alamovskaaalena's Notizen, 29 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
65,1 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2019:
1062 kcal Fett: 35,58g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 97,97g.   Frühstück: Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Банан, Магнит Мандарин. Mittagessen: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Мандарин, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Good Food Орех Макадамия, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Яшкино Печенье Дженс, Активиа Биойогурт с Клубникой и Земляникой. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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