Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
|
51,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 64,18g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 160,03g.
Frühstück: Кофе, Каждый День Сыр Российский, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Огурец (с Кожурой), Конфета, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Еко Икра из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Фруктовая Энергия Фрутилад с Апельсином и Брусникой, Фруктовая Энергия Смесь Клюквы и Арахиса Джой, Американо, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Лимоном, Каждый День Желе с Ароматом Вишни, Яблоко Желтое, Черная Смородина. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nataly__K's Gewichtsverlauf
|