Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 94,00g | Eiw: 111,72g | Kohlh: 179,69g.
Frühstück: Алан Колбаса Московская, Помидоры, Картофель Отварной. Mittagessen: Злагода Пряженная Сметана, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог, Лаваш Тонкий, Яйцо. Abendessen: Печеное Яблоко, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Капучино, Конфеты из Молочного Шоколада, Яблоки Белый Налив, Рисовая Мука, Творог, Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Натали#и#Лапочка's Gewichtsverlauf
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