Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
|
58,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 57,94g | Eiw: 95,26g | Kohlh: 164,95g.
Frühstück: Slakon Печенье Буби Юби с Воздушным Рисом, Махеевъ Джем Красная Смородина, Домик в деревне Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Любинский Кондитер Зефир Сливочный, Царь Каша 6 Злаков, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Стандарт Картофельное Пюре с Жареным Луком, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Алтай Сыр Буковинский, Грибы, Чеснок, Кабачок. Abendessen: Малина, Уральские Кондитеры Печенье Затяжное Зоология, Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный с Карамелью, Тесто для мантов, Сметана 20%, Персона Кетчуп Томатный, Пятерочка Лук Репчатый, Приосколье Филе Куриное без Кожи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|