Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
|
72 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 66,54g | Eiw: 112,09g | Kohlh: 124,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Тёма Детское Питание Говядина, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Сахар, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Danone Actimel Tonus. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
Dariska416's Gewichtsverlauf
|