Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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69,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 81,51g | Eiw: 96,06g | Kohlh: 130,46g.
Frühstück: Добряна Моцарелла, Кофе, Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая, Жареное Яйцо. Mittagessen: Roshen Черный Шоколад 78%, Сметана 20%, Комо Сыр Российский , Пирожок с Картошкой, Борщ с Курицей. Abendessen: Куриное Филе, Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Сырники ПП, Голубика, Активиа Бифидойогурт с Семенами Чиа . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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krapka10's Gewichtsverlauf
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