Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 53,11g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 251,97g.
Frühstück: Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Bananas , Weetabix Weetabix, Semi-Skimmed Milk, Sun-Maid Raisins. Abendessen: White Potatoes (Flesh and Skin) , Yorkshire Pudding, Tesco Mixed Vegetables, Tesco Lincolnshire Sausages. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Almonds, Banana Cake. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jojow26's Gewichtsverlauf
|