Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 67,99g | Eiw: 114,04g | Kohlh: 210,39g.
Frühstück: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried), Belfoods Nugget Chicken Stick. Abendessen: Fried Pork (Lean Only Eaten), Nasi Putih, Sunpride Pisang Single. Snacks/Sonstiges: Salted Margarine Stick, Slai O'lai Biskuit. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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laili.nadhea's Gewichtsverlauf
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