Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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73,0 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 19,62g.
Frühstück: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Duke's Mayonnaise, Boiled Egg. Abendessen: Almond Milk, Premier Nutrition Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Kroger Mozzarella String Cheese, Lindsay Spanish Manzanilla Olives Pimiento Stuffed. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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SassyPantaloons's Gewichtsverlauf
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